D. h. wir stellen an uns neue Herausforderungen. Wenn wir sie uns selbst stellen, dann werden sie nicht vom Leben an uns gestellt, denn wir brauchen sie, um auf allen Ebenen zu wachsen.

Bei jeder Zielsetzung sollten wir jedoch darauf achten, dass:

• unsere Ziele in unsere Lebenssituation passen
• das Ziel unseren Neigungen entspricht und uns Freude macht
•  das Ziel mit vollem Engagement und Disziplin angepeilt wird
• die Arbeit und die Erfüllung des Ziels uns auch die Freiheit lässt
  und uns nicht in Besitz nimmt.

Die Vorsätze und Ziele können ganz klein und unscheinbar sein und doch Großes bewirken, zum Beispiel ein freundliches Lächeln für jedermann – die angenehme Gestaltung des Arbeitsplatzes oder unseres Umfelds – mehr Kontakt mit z. B. Kindern pflegen, dabei könnte man sich gleichzeitig mit der Weisheit der alten Volksmärchen auseinandersetzen, Betreuung im Altersheim, Beitritt in einen Verein (z. B. für Naturfreunde) – täglich fünfzehn Minuten reservieren, die nur uns selbst gehören ... für's Spazierengehen, Yoga üben oder Meditieren oder, oder ..

In dieser Zeit fragen wir uns selbst, welches dieses Jahr die richtigen Ziele für uns sind. Oder, wenn uns diese schon klar sind, können wir uns vorstellen, dass wir sie erreicht haben.

Die Vorstellung, dass wir unser Ziel erreicht haben, sollte vom passenden Gefühl begleitet werden. Verstand und Gefühl erzeugen, wenn sie zusammenwirken, das beste Kraftpotential, das für uns wirkt und uns in jeder Hinsicht bei der Erreichung unseres Ziels unterstützt.

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen, ein glückliches Neues Jahr 2019!

Dass Sie sich neue Ziele setzen; offen sind für alles, was Sie Ihren Zielen näherbringt und diese mit Erfolg und Begeisterung erreichen!

Ihre

Martina Chabane-Trousse